Kacang Kenari Dapat Meningkatkan Kesuburan Pada Pria

Kacang Kenari Dapat Meningkatkan Kesuburan Pada Pria

Penelitian terbaru mengungkapkan sebuah fakta bahwa kacang kenari atau walnut bisa membantu pria mengatasi masalah kesuburan pada mereka. Kacang yang rasanya enak dan nikmat sekaligus gurih ini diyakini bisa membantu meningkatkan kualitas sperma sehingga memudahkan pria untuk memiliki keturunan lantaran kesuburannya terjamin.

Sekelompok peneliti menemukan fakta bahwa kacang kenari menghambat sekaligus mengurangi perosidasi lipid, suatu proses dalam tubuh yang kerap merusak sel-sel sperma. Proses ini merusak membran sel sperma dan mengancam kesuburannya dalam jangka panjang.

Kacang kenari yang memiliki kandungan asam lemak sehat yang dapat membantu perbaiki kerusakan pada membran sel-sel sperma tersebut dan mengembalikan kesuburannya.

Untuk menguji kemampuan kacang kenari dalam upaya menyuburkan pria, sebuah eksperimen pun dilakukan terhadap 117 pria dengan kisaran usia antara 21 hingga 35 tahun di University of Delaware.

Mereka semua dibagi menjadi dua kelompok, kelompok yang pertama menambahkan 75 gram walnut kupas untuk diet sehari-hari dan kelompok yang kedua melakukan diet tanpa mengkonsumsi kenari.

Penelitian ini menemukan bukti bahwa kacang kenari ternyata dapat meningkatkan kesehatan sperma pria muda dengan cara memakannya kurang lebih dua genggam kenari setiap harinya.

Gerak, bentuk dan vitalitas sperma pria meningkat secara signifikan bila mereka menambahkan kacang kenari dalam menu diet selama 12 minggu. Peningkatan kesehatan sperma secara otomatis akan meningkatkan kesuburan pria sehingga kacang kenari bisa dijadikan salah satu alternatif untuk memperbaiki kualitas sperma pria.

Kacang kenari juga mengandung beberapa mineral dan nutrisi pernting seperti mangan, kalium, seng, kalsium, besi, magnesium, selenium dan tembaga yang melayani berbagai tujuan termasuk pengembangan sperma dan sintesis asam

from VIRAL BANGETZ http://ift.tt/2tKetEh

Tweet

Subscribe to receive free email updates: